Я похудела на 30 килограмм

Как похудеть на 30 кг. Помните, ещё в советские времена была преинтереснейшая передача под названием «Очевидное невероятное»? Там рассказывалось о различных явлениях, которые происходили в природе или с человеком, несмотря на то, что были абсолютно невероятны?

Подробнее

Как я похудела на 5 кг

Как я похудела на 5 кг. Вот уже год, как я знакома с Борисом Сегалом. Сперва мы познакомились на фб и я сразу же подсела на его ленту, найдя в ней много интересных собеседников и много нужной информации по похудению.

У меня не было серьезных проблем с весом, и питалась я, как мне казалось, правильно. Была лишь «одна, но пламенная страсть»- сладости.

Подробнее

Лучшая диета для похудения

Это когда не нужно голодать и заниматься физкультурой. Прежде чем найти то, что подойдет именно мне, я, как и большинство из нас, перепробовала массу самых различных вариантов. Каждый из них был той самой «лучшей диетой для похудения» и манил незамедлительным сногсшибательным результатом.

Подробнее

Как я сбросила 10 килограмм. Самый эффективный метод похудения

Я адвокат. Моя деятельность часто связана с разрешением конфликтных ситуаций. Очень часто и в нашей жизни возникает конфликт. Мой конфликт был в том, что тело отказывалось подчиняться моему разуму. Разум неоднократно и в разных формах предлагал телу похудеть, но тело делало вид, что не слышит.

Подробнее

Эффективное похудение с потрясающим результатом 33 килограмма

Скажу честно: я перепробовала много систем похудания и разнообразных диет. Худела ли я благодаря им? Да, конечно. Было ли тяжело? Да, очень! Ведь приходилось считать калории, ограничивать себя в выборе продуктов, есть что-то совершенно не вкусное и все время страдать.

Подробнее

Что и как надо есть чтобы похудеть. Личный результат похудения 20 килограмм

Решение, что надо похудеть немедленно и бесповоротно, пришло ко мне в один солнечный весенний день. Вот как это было. Мы с подружками пошли покупать купальники. Они были очень красивые — сплошные и раздельные, закрытые и бикини, однотонные и в цветочек.

Подробнее

Как я сбросила 15 килограмм благодаря Борису Сегалу

Я работаю в крупной медицинской клинике. Для меня очень сложно организовать правильный режим питания, потому что у меня сменная работа и часто бывают ночные дежурства. Чтобы выдержать такой ритм, мне необходима правильная система питания и организация режима дня.

Подробнее

Как найти стимул для похудения

Как часто вы смотрите на витрины и мысленно примеряете те или иные понравившиеся вам вещи? А потом заходите в магазин и понимаете, что ничего не можете на себя натянуть, потому что то там не сходится, то сям торчит.

Подробнее

Алла. Промежуточный результат — 10 кг за два месяца

… А потом в моей жизни появился ОН. И я решилась встретиться и поговорить. А он слушал. Долго. Он умеет слушать. А потом ОН сказал — давай это сделаем вместе, я буду все время с тобой, рядом и я тебе помогу.
И я поверила.

Подробнее

Как похудеть женщине дистанционно

Как я похудела дистанционно, с Борисом Сегалом      Меня зовут Екатерина, я россиянка, и опробовала дистанционное похудение с Борисом Сегалом на себе. Еще лет 5 назад я никогда бы не подумала, что такое возможно. Но за последние годы вес стал расти неудержимо, сильно раздражала собственная неуклюжесть и то, как старит меня полнота.    …

Подробнее

Бесценные советы изцелившегося алкоголика .Часть1

Психологические причины алкоголизма  Бесценные советы изцелившегося алкоголика. Часть 1       Я, человек, исцелившийся от такого страшного недуга, как алкоголизм, по уникальной методике Бориса Сегала, хочу поделиться своим опытом с теми, кому еще только предстоит пройти путь борьбы с этой болезнью. Мне есть очень много, чего сказать, поэтому я пишу не одну, а несколько…

Подробнее