похудеть на 30 кг

Я похудела на 30 килограмм

Как похудеть на 30 кг             Помните, ещё в советские времена была преинтереснейшая передача под названием «Очевидное невероятное»? Там рассказывалось о различных явлениях, которые происходили в природе или с человеком, несмотря на то, что были абсолютно невероятны?             Так вот, сюжет о том, как можно похудеть на 30 кг и…

Как похудеть на 5 кг

Как я похудела на 5 кг

Как я похудела на 5 кг         Вот уже год, как я знакома с Борисом Сегалом. Сперва мы познакомились на фб и я сразу же подсела на его ленту, найдя в ней много интересных собеседников и много нужной информации по похудению.       У меня не было серьезных проблем с весом,…

лучшая диета для похудения

Лучшая диета для похудения

Лучшая диета для похудения Это когда не нужно голодать и заниматься физкультурой             Прежде чем найти то, что подойдет именно мне, я, как и большинство из нас, перепробовала массу самых различных вариантов. Каждый из них был той самой «лучшей диетой для похудения» и манил незамедлительным сногсшибательным результатом.             Но меня…

Как я сбросила 10 килограмм. Самый эффективный метод похудения

Как сбросить 10 килограмм      Я адвокат. Моя деятельность часто связана с разрешением конфликтных ситуаций. Очень часто и в нашей жизни возникает конфликт.  Мой конфликт был в том, что тело отказывалось подчиняться моему разуму. Разум неоднократно и в разных формах предлагал телу похудеть, но тело делало вид, что не слышит.       Моя…

Эффективное похудение с потрясающим результатом 33 килограмма

Самое эффективное похудение с потрясающим результатом             Скажу честно: я перепробовала много систем похудания и разнообразных диет. Худела ли я благодаря им? Да, конечно. Было ли тяжело? Да, очень! Ведь приходилось считать калории, ограничивать себя в выборе продуктов, есть что-то совершенно не вкусное и все время страдать. По натуре я человек дисциплинированный, поэтому готова была…

похудела на 20 кг

Что и как надо есть чтобы похудеть. Личный результат похудения 20 килограмм

Что и как надо есть чтобы похудеть Решение, что надо похудеть немедленно и бесповоротно, пришло ко мне в один солнечный весенний день. Вот как это было. Мы с подружками пошли покупать купальники. Они были очень красивые — сплошные и раздельные, закрытые и бикини, однотонные и в цветочек. Они прекрасно смотрелись на манекенах и на прилавке. Но…

как сбросить 15 килогамм

Как я сбросила 15 килограмм благодаря Борису Сегалу

Как правильно питаться, чтобы похудеть и удержать вес        Я работаю в крупной медицинской клинике. Для меня очень сложно организовать правильный режим питания, потому что у меня сменная работа и часто бывают ночные дежурства. Чтобы выдержать такой ритм, мне необходима правильная система питания и организация режима дня.      К сожалению, это весьма…

стимул похудеть

Как найти стимул для похудения

Как я нашла стимул для похудения           Быть уверенной в себе — это был мой главный стимул для похудения.     Как часто вы смотрите на витрины и мысленно примеряете те или иные понравившиеся вам вещи? А потом заходите в магазин и понимаете, что ничего не можете на себя натянуть, потому что то там не сходится, то…

Алла. Промежуточный результат -10кг за два месяца

Алла. Промежуточный результат -10кг за два месяца Мы все любим истории. Еще мы любим сказки. С ними уютно. Помнится, одним прекрасным вечером… и всё, сразу включается наш интерес. Нам срочно хочется знать что и как там было у них тем вечером. Верим ли мы в истории? Большинство не верят. Почему? Во всех историях или сказках,…